おはようございます
スタッフの林です。
先日の日曜日、町民運動会がありました。
二人三脚とパンくい競争、リレーに参加しました
久しぶりの運動だったため、今日も筋肉痛を引きずっています
体力的にはきつかったですが、とてもよいリフレッシュになりました
ここで無事に一日が終わるはずでしたが、
自宅に帰って入れたお風呂が、なんと『水風呂』
真っ先に飛び込んだ長男は、すごい勢いでお風呂から出てきました
どうやら、給湯器の電源を入れていなかったようです
「こんなことって、珍しいね～」なんて言いながら、全く気にしていない私と、
騒ぎを聞きつけ、喜んで水風呂に飛び込んでいる次男と三男
長男は、すっかり抗議する気も失せたようでした
その姿を見た私は、自分の失敗を反省することなく、
やっぱり、物事はポジティブに考えると気分も落ち込まないな
なんて、都合良く納得し、丸く納めた一日でした
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日食
お早うございます。
スタッフの吉岡です。
今朝は、全国各地で日食が見られたようですね～
私は出かける支度をしながらの、テレビ観測でした
残念ながらくもり空でしたが、テレビではばっちりリング状の太陽を見ることが出来ました
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120521-00000119-yom-soci
（yahooニュースより）
これほど広範囲で観測できるのは、平安時代依頼の９３２年ぶりとのこと。
（昔過ぎて良く分かりませんね（*^_^*）
）
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いよいよ
こんにちは。スタッフの田中です
昨日は雨が降って肌寒かったですが、今日はとてもいい天気で暑いくらいですね！
昨年6月からママさんバレーを始めて、実力は伴ってませんけど練習は頑張ってます。
その分、体重も少しずつですが減ってきてました。
それが、年末年始、3月に体育館が使えなかったために練習がなく、手持ちぶたさで食べて。。。
みるみるお肉がついてきてまして
半年で5キロも太ってしまいました1カ月に1キロずつ増えてしまっています
よくよく考えると、仕事はデスクワークなのでほとんど動かず、通勤も原付バイクなので歩くこともなく、家ではコタツムリ（こたつに入って動かない人のこと）。本当に運動不足状態でした。
痩せようと思って健康アプリをダウンロードして使いましたが、すぐやめてしまいましたし、気を付けようと思ってても体重計に乗ると増えてしまい、とうとう一念発起しました！
１．できる限り歩きます！
２．階段使います！（荷物の多い時以外、エレベーターは使いません）
３．間食減らします！
４．コーヒーに砂糖は入れません！
５．主食（ごはん・パン類）を減らします！
６．野菜をたくさん食べます！
欲張り過ぎな内容かもしれませんが、出来る限りのことをして継続していきたいと思っています。
昨日は、晩御飯のあとに家族で1時間ほど歩きました。
話をしながら家の近所を歩くと、「今日こういうことがあったんじゃ！」「こんなとこにこんなのがあったんじゃね」など家族の会話もできつつ、運動になり、とてもいい時間でした。
それに今日はお腹が引っ込んだ感じがしてテンション上昇
できるだけ続けたいと思います。
次回、いい報告をしたいので、頑張りま～す
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思わぬ誕生日ケーキ
おはようございます
スタッフの林です。
とても気持ちのいい季節になりましたね
朝から、とてもいい気分です
さて、昨日は長男の一週間遅れの、誕生日ケーキ
を作りました。
いつもデコレーションは、自分達で好きなように行います
デコレーションを始めると、必ず役割分担でケンカ
になるのですが、
昨日は、珍しく和気あいあいと行っていました。
完成したケーキです
母の日も兼ねて、カーネーションを描いてくれたようです
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ＧＷの過ごし方
お早うございます。
スタッフの吉岡です。
ＧＷは、京都へ行ってきました
今回の旅のテーマは、「ズバリ、健康祈願」です
気になる所は、全部回ろう！！と意気込み、以下の場所を巡りました。
１日目
東映太泰映画村
西本願寺
三十三間堂（蓮華王院）
２日目
金戒光明寺
京都御所
晴明神社
二条城
八木邸
３日目
清水寺
２日目は、自転車をレンタルしたお陰で、フットワーク軽く
、たくさん巡ることができました。
利用料は、１日1,000円（少し高いかなと思いますが、たくさん回ればモト取れます
）
へとへとになり、９時台には就寝です
それにしても、自転車で行ける範囲にたくさん国宝や重要文化財があるなんて、羨ましいですね。
レンタサイクル、お勧めです
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初のフリーマーケット
こんにちは。スタッフの田中です
先週の日曜日、初めてフリーマーケットに出店してきました。
フリマデビューです
場所は観音にあるマリーナホップでした。
リビング新聞主催のフリーマーケットです。
私は保育園のママ友2人と一緒に出店しました。友達はハンドメイドのカバンやスタイ、シュシュなどを出品し、私は使わなくなったおもちゃや絵本、子ども服や女性用の服などを出品しました。
当日はとてもいい天気に恵まれ、すごい人出で大盛況でした
一番の売れ筋は、はやりハンドメイド
あっという間に売れてしまいました。
続いてよく売れたのが、おもちゃ類。
長男が使わなくなったベイブレードやプラレールなどがよく売れました。
家からもっと持ってくればよかった
初めてのフリマの割にいい店構えができてます
お店番は中学1年生の女の子。
子ども達も楽しんでやっていました。商品が売れることの楽しさを感じることができたようです。
大人も子どももいい経験になりました
また挑戦するので、時間のある方は寄ってくださいね。
今度は頑張ってハンドメイドします
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山登り
おはようございます
スタッフの林です。
満開だった桜も、すっかり葉桜になってしまいました。
暖かくなってきたので、昨日は久しぶりに武田山に登って来ました。
しばらく運動をしていなかったので、
久しぶりの山登りは、とてもきつかった
です。
でも、頂上から見る景色はとてもきれいでした。
少しかすんでいますが、瀬戸内海まで見渡せました。
子供達も、気分爽快になったようで、
人前ではとても歌えないような訳のわからない替歌を
大声で歌いながら下山していました。
楽しかったので、またチャレンジしたいです
しかし、今日は、ちょっと筋肉痛です
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ビートルズ再結成！？
スタッフ吉岡です。
気になるニュースがありました。
「息子らで新ビートルズ結成も、マッカートニーの長男語る」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120404-00000039-reut-ent
親の影響でビートルズが好きになりました
特に中学生の時にハマり、ビートルズ好きの友達とＤＶＤを見たり、
本を読んだりしていました。
大多数がジャニーズにハマっている時、
私はビートルズのクリアファイルを持っていました
祖父の家が埼玉にあるので、
ジョン・レノン・ミュージアムに連れて行ってもらったこともあります
今思えば、なぜあんなにハマっていたのか自分でも不思議ですが、
再結成となれば、気になります
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アクセス方法ご案内の動画を作成しました
こんにちは。スタッフの田中です
小学校の春休みもやっと半分が過ぎ、子どもたちは数日間、実家生活を楽しんでいます。
なので、久しぶりにゆっくりとした時間が過ごせそうです
さて、この度、当事務所にお越しいただく際のアクセス方法についての説明を動画で作成しました。
こちらは写真のみ。大進ギフトランドの２軒隣りのビルです。
今までホームページに地図を掲載していましたが、迷う方がいらっしゃるので、「動画を作ろう！」ということになり、そして、初めてYouTubeでアップロードをしてみました
※一切音声が出ない形式にしておりますので、安心してご覧ください。大きい画面で見たい場合には、右下の「YouTube」の文字をクリックしてください。
なんと争奪戦に勝ちぬきましたので、私も出ています【必見です（笑）】
この画像をご覧いただいて、スムーズに当事務所までお越しいただけると嬉しいです。
今回、YouTubeへのアップロードが案外簡単にできたので驚きました。今までやろうとしてなかったのは何だろうという感じです。
他のことでも使えるようになるともっともっと楽しいですね
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リズム
おはようございます
スタッフの林です。
今日は、朝から快晴、とっても気持ちがいいですね
春も、もう間近です
長男と長男のズボン（前回のブログより）も無事卒業式を終え、
ちょっと、ひと安心しているところです。
しかし、昨日から子供達は、春休み
朝から、子供の昼食の準備に追われ、
自分のお弁当のはしを忘れてしまいました
いつもは、忘れたことがないのに・・・
普段、何気なくやっていることでも、
リズムが狂うとミスをしてしまうものですね。
改めて、リズムって大切だなと感じました。
今日は、忘れずしっかり持って来ました
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