誕生日でした

昨日、誕生日を迎えました
いろいろな方から、「おめでとう」の言葉やメールをいただきました。
ありがたいです
この仕事をしていると、よく、「若いのね~」と言われます。
お会いする方は、私よりの年齢の高い方が多いですし、女性の経営者というのも
めずらしいのでしょう。
なので、すっかり若い気でいるのですが、冷静に考えると、アラフォーのいい歳です
最近、歳を感じたのは、体重が戻りにくくなったこと
以前は、ちょっと食べ過ぎても、調整すれば、すぐに戻っていたのですが、
戻りません・・・・。
歳を取ると、体重が落ちにくくなるとは聞いていましたが、なるほどです。
通販で、1分すれば、下半身が痩せるというマシンを買おうかどうか、本気で迷いました。
今回は、踏みとどまりましたが・・・。
今、ちょっと増えてしまった体重を元に戻すために、頑張っています
目指せ、-1キロです
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